おはようございます。
本日の朝はとてもいい天気ですね。
しかし本日夜から大寒波が到来ということで十分な注意が必要ですね!
さて、皆様お正月を過ごしましていかがでしたでしょうか。
筆者はシンプルに体重が増えました。
いつも帰宅後にしていた筋トレを一週間程度サボって正月に食べまくっていたのが原因で間違いないですね。
体重計を見て愕然といたしました。
頑張ります。
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